3 полезных факта о кураге 👇🏼

#Шаги

1. Курага – естественный источник бета-каротина и витамина А и Е, который является полезным для глаз.
2. Курага – щедрый источник калия. Этот минерал способствует здоровому кровяному давлению.
3. Курага, в отличии от абрикосов, содержит много клетчатки (88% суточной нормы в 100 г), а это способствует правильному пищеварению и отличной работе кишечника.

#Подробности

За что стоит любить курагу, кроме того, что она сладкая? Всего 4-7 штук в день этого сухофрукта способны сохранить здоровье, красоту и молодость: 1️⃣ Курага – естественный источник бета-каротина и витамина А и Е, который является полезным для глаз. 2️⃣ Курага – щедрый источник калия. Этот минерал способствует здоровому кровяному давлению. 3️⃣ Курага, в отличии от абрикосов, содержит много клетчатки (88% суточной нормы в 100 г), а это способствует правильному пищеварению и отличной работе кишечника. Чтобы курага приносила пользу, важно выбирать качественные сухофрукты. Курага Narmak производится в Таджикистане, заботливо отбирается и фасуется на нашем складе. Все сухофрукты упакованы в стерильную банку и сохраняют полезные свойства 🔥 ЗАКАЗАТЬ КУРАГУ NARMAK НА МАРКЕТПЛЕЙСАХ —> http://pozitiv-taplink.tilda.ws/krasnaia-kuraga О том, как выбрать хорошую курагу — мы расскажем в следующем посте 😉 Какой ваш любимый сухофрукт? Напишите в комментариях 👇🏼