«Не зашла» зеленая гречка в гарнире? 😅 Выход есть! Готовим из крупы вкуснейшие пп-конфеты. Кбжу: 340; 9.93/15.5/50 📌 Способ приготовления: 1. Замачиваем курагу в горячей воде на 30 минут; 2. В чаше блендера смешиваем курагу, мёд и лимонный сок, перемалываем; 3. Семена чиа заливаем водой для набухания; 4. Зеленую гречку перемалываем в кофемолке; 5. В большой миске смешиваем пюре из кураги,
Ингредиенты
- Закажите все необходимое от бренда Narmak, не отходя от рабочего места:
- Зелёная гречка
- Курага
- Смесь кунжутная
- Семена Чиа
- Не забудьте сохранить #рецепт, чтобы порадовать домашних! 😍
Шаги
- Замачиваем курагу в горячей воде на 30 минут;
- В чаше блендера смешиваем курагу, мёд и лимонный сок, перемалываем;
- Семена чиа заливаем водой для набухания;
- Зеленую гречку перемалываем в кофемолке;
- В большой миске смешиваем пюре из кураги, чиа, кунжут и зеленую муку, перемешиваем;
- Формируем круглые конфетки, обваливаем в какао или кокосовой стружке.
Готовы выбрать?
На карточке «Кунжут белый Narmak, натуральные семена, 500 г. Для выпечки и салатов.» — ссылки на Ozon и Wildberries.
Перейти к товару
