Врачи в один голос говорят о том, что завтрак — самый важный прием пищи. Так и есть: сбалансированный завтрак помогает восполнить запасы гликогена и обеспечить организм энергией, необходимой для начала дня.
Врачи в один голос говорят о том, что завтрак — самый важный прием пищи. Так и есть: сбалансированный завтрак помогает восполнить запасы гликогена и обеспечить организм энергией, необходимой для начала дня.