В период знойных деньков, очень важно вспомнить, как же спасти свою кожу, если случился солнечный ожог.
Главное
- Никакой ледяной воды!
Сначала может полегчать, если принять ледяной душ или мазать повреждения кубиком льда. Но потом облегчение обернется печальной картиной отмирания эпителия и длительным восстановительным периодом и даже возможными визуальными дефектами.
- Никакого спирта.
Средства, в которых содержится спирт, провоцируют дополнительное обезвоживание кожи.
- Нет проколам.
Нельзя прокалывать волдыри,так как можно легко инфицировать кожу.
Что же делать?
- В чуть-прохладной воде смачиваем марлю/стерильные куски ткани и прикладываем к пораженным участкам. Меняем ткань каждые 15-20 минут.
- Обрабатываем кожу лёгкими увлажняющими средствами (лучше, чтобы средство было в спрее и содержало пантенол)
- Пьем больше воды
Солнечный ожог притягивает жидкость к поверхности кожи, вызывая жажду и обезвоживание. Чтобы избежать этого - нужно пить как можно больше чистой воды.